Sposób ocieplenia poddasza od wewnątrz płytami styropianowymi w dwóch warstwach: 1 – murłata, 2 – krokiew dachowa, 3 – łaty dachowe, 4 – listwa boczna, 5 – płyty styropianowe
Umieszczenie izolacji termicznej pomiędzy krokwiami pozwala jednocześnie, oszczędzając energię cieplną maksymalnie wykorzystać przestrzeń budynku. Rozwiązanie to jest możliwe w przypadku krokwi o wysokości min. 20 cm.
Ocieplenie za pomocą płyt styropianowych samo-gasnących
Do boków krokwi przybija się najpierw drewniane listwy dystansowe lub przycina pasek styropianu o grubości 4 cm. Płyty styropianowe są następnie docinane na odpowiednią szerokość i wciskane szczelnie pomiędzy krokwie. Zaleca się układanie izolacji termicznej w dwóch, wzajemnie przesuniętych, warstwach. W ten sposób wypełnia się całą powierzchnię dachu w pomieszczeniu. Przy typowym układzie warstw nie należy zapomnieć o zastosowaniu paro izolacji od wnętrza pomieszczenia oraz wiatroizolacji od strony zewnętrznej . Bardzo ważne przy tym jest utrzymanie szczeliny wentylowanej pomiędzy izolacją termiczną a pokryciem dachowym. Dzięki niej para wodna dyfundująca z wnętrza pomieszczenia może być bez kondensacji usunięta ze szczeliny wentylacyjnej do otoczenia. Uzyskanie tej szczeliny umożliwiają boczne łaty dystansowe, (szczelina wentylacyjna pod łatami lub pod deskowaniem). Najczęściej jednak stosuje się kontrłaty na krokwiach dla wentylacji stropodachu pod pokryciem dachu.
Całkowite wypełnienie styropianem przestrzeni pomiędzy krokwiami, praktykuje się przy małej wysokości krokwi. W takim przypadku zaleca się wypełnienie styropianem całej przestrzeni między krokwiami w dwóch warstwach i dodatkowo ułożenie kolejnej warstwy termoizolacji pod krokwiami. Pierwszą warstwę styropianu mocuje się „na wcisk” między krokwiami, a następną warstwę termoizolacji układa się z przesunięciem spoin między warstwami, uzupełniając szczeliny materiałem odpadowym łub przy użyciu pianki montażowej. Kolejną warstwę montuje się, wsuwając ją między łaty, np. 5×5 cm, przybijane prostopadle do krokwi w odstępie 50 cm. Następnie na latach mocuje się paroizolację i warstwy suchego tynku.